Die wichtigsten Fragen rund um Neurodivergenz Ist mein Kind nur lebhaft oder hat es ADHS? Kann ich mich selbst diagnostizieren? Bleibt ADHS bis ins Erwachsenenalter? Warum bekommen Frauen deutlich später eine Diagnose als Männer? Diese Fragen stellen sich täglich Tausende von Menschen – manche verunsichert, manche auf der Suche nach Antworten für geliebte Menschen, manche … Weiterlesen
Das Pulverfass der Neurodefinitionen Die sozialen Medien explodieren. „Ist Borderline neurodivergent?“ wird gefragt. „Gehört Bipolar dazu?“ Eine andere Person sagt „Nein, das sind psychische Störungen, keine Neurodivergenz“. Eine dritte kontert „Das ist ableistisch!“ und schon sind die Fronten verhärtet. Was ist los? Warum ist diese Frage so emotional aufgeladen? Und vor allem: Gibt es überhaupt … Weiterlesen
Der Moment der Pause Du sitzt im Meeting. Deine Kolleg:in sagt etwas, das dich verwirrt. Sie scheint desorganisiert. Oberflächlich könnte man denken, dass sie einfach nicht aufpasst oder nicht motiviert ist. Aber was wäre, wenn es etwas völlig anderes wäre? In diesem Moment brauchst du etwas: den Moment of Pause. Das Konzept des „Moment of … Weiterlesen
Die unsichtbare Erschöpfung Klassische Ergonomie kennt die meisten Führungskräfte: der richtige Stuhl, die richtige Schreibtischhöhe, die richtige Beleuchtung – all das für den Rücken und die Augen. Aber was ist mit dem Gehirn? Ein Mensch mit ADHS sitzt in einem Großraumbüro. Der Stuhl ist perfekt. Der Schreibtisch ist ergonomisch. Die Beleuchtung ist optimal. Und dennoch: … Weiterlesen
Die Szene: Ein roter Punkt auf dem Boden Stellen Sie sich vor: 15 Minuten. Ein rotes Punkt auf dem Boden der Bühne, um zu markieren, wo Sie stehen müssen. 300 Menschen im Publikum in Graz. Eine Botschaft, die so wichtig ist, dass Sie sich nicht leisten können, sie falsch zu vermitteln. Und ein Gehirn, das … Weiterlesen
Der Arbeitsplatz als unsichtbarer Stressor Der Arbeitsplatz ist nicht neutral. Für Menschen mit ADHS ist er oft ein unsichtbarer, aber anhaltender Stressor. Ein ungeordneter Schreibtisch ist nicht einfach „ein bisschen chaotisch“ – er ist ein ständiger Stressor, der den Cortisolspiegel erhöht, die Konzentration mindert und das Dopaminsystem belastet. Ein dunkles Zimmer ohne visuellen Input ist … Weiterlesen
Das Problem der verborgenen Superkräfte Menschen mit ADHS sind nicht „plug-and-play“. Sie ecken an. Sie denken anders, arbeiten anders, kommunizieren anders. Aber wenn es um die Freilegung ihrer Talente geht – die Kreativität, die Hyperfokussierung, die Innovationskraft – dann liegt das Problem oft nicht bei den Menschen selbst. Das Problem liegt in der Kultur des … Weiterlesen
Einleitung: Führung ist eine Zwei-Wege-Straße Führung wird oft als Top-down-Prozess verstanden: Führungskräfte geben Anweisungen, Mitarbeiter:innen folgen ihnen. Doch diese klassische Hierarchie-Metapher wird der Komplexität moderner Arbeitsbeziehungen nicht gerecht – besonders dann nicht, wenn neurodivergente Mitarbeiter:innen im Team sind. Mitarbeiter:innen mit ADHS funktionieren nach anderen neurologischen Regeln, erfordern andere Formen der Unterstützung und können – wenn … Weiterlesen
Einleitung: Vom Defizit-Narrativ zur Ressourcen-Perspektive Wenn von ADHS die Rede ist, dominiert oft ein Narrativ der Defizite: Konzentrationsprobleme, Impulsivität, mangelnde Impulskontrolle. Die öffentliche Wahrnehmung ist geprägt von Herausforderungen und Einschränkungen. Doch die psychologische Forschung der letzten Jahre hat eine andere Geschichte zu erzählen – eine, die Betroffene, Führungskräfte und Organisationen völlig umdenken lässt. ADHS ist … Weiterlesen
Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung – kurz ADHS – ist in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Medien, Arbeitgeber:innen und der breiten Öffentlichkeit gerückt. Doch während die einen von einer „Modediagnose“ sprechen, zeigen aktuelle Forschungsergebnisse ein differenzierteres Bild: ADHS ist weit weniger ein Trend als vielmehr eine lange verkannte neurobiologische Realität, die gerade bei Erwachsenen – … Weiterlesen
