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ADHS im Berufsleben

Praktische Tipps, um mit ADHS den Arbeitsalltag zu meistern und produktiv zu bleiben.

Grübeln bei ADHS stoppen: Wenn das Gedankenkarussell Überstunden macht und wie HR gegensteuern kann

8. Oktober 202626. April 2024 von Julie Simstich
Motivierendes Bild zur ADHD-Performance und Konzentration bei HIRNzigartig!.

Grübeln bei ADHS: Warum der Kopf nachts nicht abschaltet, wie die Fünf-Finger-Regel in 60 Sekunden hilft und was HR für ein ADHS-freundliches Umfeld tun kann.

Kategorien ADHS Basics, ADHS im Berufsleben Schlagwörter ADHS, Bewältigungsstrategien, Für Betroffene, Für Unternehmen, Grübeln, mentale Gesundheit, Selbstmanagement

Impulsivität bei ADHS im Job: Impulsive Entscheidungen in fünf Schritten bremsen

8. Oktober 202625. April 2024 von Julie Simstich
Hirnzigartig-Infografik – Tool gegen Impulsivität. nur Disziplin vs. therapeutisch steuern.

Impulsivität bei ADHS im Job: fünf Schritte aus der Verhaltenspsychologie, um impulsive Entscheidungen zu analysieren. Mit Fragen und Beispiel aus dem Büro.

Kategorien ADHS Basics, ADHS im Berufsleben Schlagwörter ADHS, Für Betroffene, Impulsivität, Selbstkontrolle, therapeutische Werkzeuge, Verhaltenstraining
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