Entdecke Strategien und Tricks, um im Management mit ADHS erfolgreich zu sein und dein Team effektiv zu führen.
Das Problem der verborgenen Superkräfte Menschen mit ADHS sind nicht „plug-and-play“. Sie ecken an. Sie denken anders, arbeiten anders, kommunizieren anders. Aber wenn es um die Freilegung ihrer Talente geht – die Kreativität, die Hyperfokussierung, die Innovationskraft – dann liegt das Problem oft nicht bei den Menschen selbst. Das Problem liegt in der Kultur des … Weiterlesen
Vor Kurzem habe ich im Rahmen eines Coachings eine arbeitspsychologische Empfehlung geschrieben. Mein Klient, der sowohl ADHS als auch Autismus hat, steht vor einer schwierigen Situation: In seinem Unternehmen werden die Homeoffice-Tage drastisch gekürzt. Und diese Kürzungen gelten nur dann nicht, wenn eine Expertenbestätigung vorliegt, dass Homeoffice für die betroffene Person relevant ist. Das Problem? … Weiterlesen
Warum Menschen mit ADHS in der BANI-Welt unverzichtbar sind: Erfahren Sie, wie ADHS-Kompetenzen die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt meistern können.
Neurodiversität: Was steckt dahinter? Diversity-Initiativen konzentrieren sich häufig auf Aspekte wie Geschlecht, Herkunft oder körperliche Einschränkungen. Aber was ist mit der Vielfalt im Denken? Die sogenannte Neurodiversität umfasst Unterschiede in der Gehirnfunktion, darunter ADHS, Autismus, Dyslexie oder Tourette-Syndrom. Statt diese Unterschiede als Schwächen zu betrachten, wird immer deutlicher, dass sie eine Chance für Unternehmen sind. … Weiterlesen
Eine der Herausforderungen für Erwachsene mit ADHS besteht darin, die Dopaminspiegel im Gehirn zu regulieren, da Dopamin eine Schlüsselrolle bei der Motivation und dem Belohnungssystem spielt. In diesem Artikel werden wir verschiedene ADHS Dopaminhacks vorstellen, um das Dopaminmanagement zu optimieren und dadurch die Symptome von ADHS zu lindern. Zuerst aber noch etwas über die Dopaminfalle! … Weiterlesen
ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, stellt sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Umfeld eine Herausforderung dar. Besonders am Arbeitsplatz können spezielle Strategien wie das Konzept des „ADHS Body Doubling“ entscheidend dazu beitragen, die Produktivität und Motivation bei Menschen mit ADHS zu erhöhen. Diese Methode unterstützt nicht nur die individuelle Arbeitsleistung, sondern fördert auch ein umfassendes Verständnis … Weiterlesen
Entdecken Sie die 13 einzigartigen ADHS Stärken im Berufsleben und wie Unternehmen diese für eine vielfältigere und produktivere Arbeitswelt nutzen können.
Entdecken Sie, wie ADHS Stress neurobiologisch verändert. Was braucht ein Mensch mit ADHS um gut mit Stress umzugehen? Wie viel Stress darf es sein?
ADHS im Anzug – Noch immer wird ADHS mit hibbeligen Schulkindern verbunden. Dass aber Erwachsene und sogar CEOs auch (noch immer) ADHS haben können, ist eher unbekannt. Warum gerade im Management ADHS häufig ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
ADHS im Arbeitsleben ist wie ein Schweizer Taschenmesser – vielseitig, aber manchmal mit scharfen Kanten. Während Betroffene nachts von Grübeleien wachgehalten werden, blühen sie tagsüber im richtigen Umfeld durch Kreativität, Krisenkompetenz und Innovationskraft auf. Doch wie gelingt der Spagat zwischen Belastung und Potenzial? Dieser Artikel liefert evidenzbasierte, praxisnahe Antworten – mit Tools für Betroffene, HR … Weiterlesen
