Wie du als Kolleg:in einen positiven Unterschied für Menschen mit ADHS machst

Grafik zur Bedeutung der Pause bei ADHS und Kollegen.

Der Moment der Pause Du sitzt im Meeting. Deine Kolleg:in sagt etwas, das dich verwirrt. Sie scheint desorganisiert. Oberflächlich könnte man denken, dass sie einfach nicht aufpasst oder nicht motiviert ist. Aber was wäre, wenn es etwas völlig anderes wäre? In diesem Moment brauchst du etwas: den Moment of Pause. Das Konzept des „Moment of … Weiterlesen

Führung von Menschen mit ADHS: Warum klare Ansagen und echtes Verständnis Gold wert sind

Klare Kommunikation und echtes Verständnis bei HIRNzigartig!.

Einleitung: Führung ist eine Zwei-Wege-Straße Führung wird oft als Top-down-Prozess verstanden: Führungskräfte geben Anweisungen, Mitarbeiter:innen folgen ihnen. Doch diese klassische Hierarchie-Metapher wird der Komplexität moderner Arbeitsbeziehungen nicht gerecht – besonders dann nicht, wenn neurodivergente Mitarbeiter:innen im Team sind. Mitarbeiter:innen mit ADHS funktionieren nach anderen neurologischen Regeln, erfordern andere Formen der Unterstützung und können – wenn … Weiterlesen

ADHS im Business: Challenges und Lösungen für neurodiverse Teams

Teams neurodivers führen - ADHS-Teams mit klaren Lösungen.

1. Was bedeutet ADHS in der Arbeitswelt? ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird oft mit Kindern in Verbindung gebracht, betrifft aber auch viele Erwachsene. Studien zeigen, dass etwa 4,4 % der Erwachsenen in den USA mit ADHS leben (Kessler et al., 2006) – die Dunkelziffer dürfte noch höher sein. Menschen mit ADHS bringen besondere Herausforderungen, aber auch außergewöhnliche … Weiterlesen

Rejection Sensitive Dysphoria – 4 Strategien bei Ablehnungssensitivität bei ADHS

Strategien bei RSD: RSD ernst nehmen und sensibel reagieren.

Rejection Sensitive Dysphoria (RSD) ist einer häufigen Begleiterscheinung von ADHS. Sowohl im Beruflichen wie im Privaten kann dieser „Special Effect“ besonders herausfordernd sein. Was ist Rejection Sensitive Dysphoria – RSD? Rejection Sensitive Dysphoria, RSD, zu Deutsch „Empfindlichkeit gegenüber Zurückweisung“, beschreibt eine extreme emotionale Reaktion auf das Gefühl der Ablehnung oder Kritik, sei sie real oder … Weiterlesen

ADHS Body Doubling: Tool für mehr Produktivität und Motivation

Body Doubling Tool zur Steigerung der Produktivität bei ADHS.

ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, stellt sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Umfeld eine Herausforderung dar. Besonders am Arbeitsplatz können spezielle Strategien wie das Konzept des „ADHS Body Doubling“ entscheidend dazu beitragen, die Produktivität und Motivation bei Menschen mit ADHS zu erhöhen. Diese Methode unterstützt nicht nur die individuelle Arbeitsleistung, sondern fördert auch ein umfassendes Verständnis … Weiterlesen

ADHS Stärken im Berufsleben – 13 Unerwartete Vorteile für Mitarbeitende und Unternehmen

Grafik zeigt die Zahl 13 mit Vorteilen für Teamarbeit und Defizite im Beruf.

Entdecken Sie die 13 einzigartigen ADHS Stärken im Berufsleben und wie Unternehmen diese für eine vielfältigere und produktivere Arbeitswelt nutzen können.

ADHS Anzeichen: Wie man ADHS bei Mitarbeitenden erkennen kann

Grafik zeigt Anzeichen wie Entwicklungsstörung und Faulheit im Zusammenhang mit HR-Erkennung.

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) ist eine Entwicklungsstörung des Gehirns, die oft bis ins Erwachsenenalter anhält. ADHS kann die Arbeitsleistung und das Verhalten von Mitarbeitenden stark beeinflussen. In diesem Artikel erfährst du, wie sich ADHS bei der Arbeit zeigt und wie du ADHS bei Mitarbeitenden erkennen kannst – also welche sicheren Anzeichen es gibt! Wie kann man ADHS … Weiterlesen